第十一章做漂亮妈妈，与健康携手同行

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孕育新生命是一个幸福的过程，但初为人母的女人，腰、腹、臀的肌肉很容易音怀孕而变得松弛。

因此，必须从各个方面着手，使肌肤恢复弹性，找回失去的魔鬼身材，做个“漂亮妈妈”

！

爱美之心，人皆有之。

只是，爱美的一切行为，均应建立在健康的基石之上。

不顾健康的美，是浮浅的美，是不负责任的美，或者说根本就不是美。

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